- روانشناسی بقا در طبیعت :
- آشنایی با تدابیر پیشگیرانه گم شدن٫ قبل از رفتن به طبیعت
- تکنیک های رفتاری صحیح پیمایش برای جلوگیری از گم شدن درون طبیعت
- انواع کمپ و پناهگاه :
- روش ساختن انواع پناهگاه پتوی نجات کوهستانی
- تکنیک های یافتن و ساختن پناهگاه حفره سنگی در کوهستان
- یافتن آب و تصفیه آب :
- روش های یافتن و تشخیص آب سالم در کوهستان
- تکنیک های ساختن انواع فیلتر های تصفیه آب چند لایه ای
- مقابله با گزندگان و درندگان :
- آشنایی با رفتارها و روش های ایمنی در برابر گرگ ها
- روش شناختن انواع مارها و گزش ها و ایمنی در برابر آنها
- جهت یابی و نقشه خوانی :
- انواع جهت یابی با عناصر طبیعی در کوهستان (سوزن و برگ و خورشید و…)
- اندازه گیری قدم های پیمایش و روش اطلاع دادن به دیگران
- تکنیک بیرینگ گرفتن با قطب نما جهت پیمایش صحیح
- روش های پیش گیری از خطای دایره ای طبیعت گردان در پیمایش
- انواع آتش های بقا:
- تهیه آتش کوره ای سنگ چین حرارتی
- روش برپایی آتش محافظ درندگان در پناهگاه سنگی
- روش های شکار و ماهیگیری :
- روش ماهیگیری تونلی سنگ چین بدون ابزار
- یافتن محل های مناسب برای تله گذاری و شکار در طبیعت
- تجهیزات و ساخت ابزار بقا :
- ساختن نیزه محافظ به کمک آتش در طبیعت
- ساختن نیزه شکار کاردی به وسیله طناب انفرادی
- تغذیه و پخت و پز به روش بقا :
- پخت ماهی با انواع چیدمان شاخه ای
- پخت ماهی به روش گل اندود کردن
- پخت ماهی به روش قلوه سنگی
- پخت ماهی به روش صفحه های سنگی
- گره های بقا و امداد و نجات :
- روش گذر از رودخانه با طناب انفرادی
- پیمایش شناوری معلق رودخانه ای
- گذر با گره آلپاین و تک اتصال از رودخانه
- گذر انفرادی پای سوم در رودخانه
- گذر گروهی از رودخانه به کمک چوبدستی
- گذر گروهی رودخانه با اتصال دست
- پیمایش و شب گردی :
- صعود صخره ای به کمک طناب انفرادی
- ساخت هارنس طنابی برای انواع صعود و امداد و نجات در کوهستان
- طبیعت درمانی در شرایط بقا:
- انواع کاربردهای طبی جوشانده بقا در طبیعت
- تکنیک های مدیتیشن و اثرات آن درطبیعت
ادمین بقادرطبیعت
اضافه کردن نظر