چطور جلوی مسمومیت در طبیعت را بگیریم؟

گیاه ترشک، گیاهی غنی از ویتامینC، آهن و فسفر است.  این گیاه در درمان ناراحتی‌های ادراری، کلیوی و اسهال‌خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است.

نام‌های دیگر آن: حَماض، ترشک اسفناجی، حماض البقر، حماض‌الماء، ترشه، حمیضه، ساق تروشک، ساق ترشک، نیره خراسانی، اوزیل، رومکس، استاک، ترشک درشت، پاسیانها، ترشکهای شیرین، حماض شیرین، حلیمون، طوطاق، اشلیه پاتم، امروله و اشلیه کیاتم است.

در کلیپ به خواص و استفاده آن در طبیعت گردی اشاره کردم.